Er zijn natuurlijk zeldzame gevallen waarin iemand van nature dik, sterk haar heeft. Anders is het zwaar en regelmatig werk. Het is onwaarschijnlijk dat dure en geadverteerde producten hier een belangrijke rol spelen.
Om ervoor te zorgen dat het haar op het hoofd niet meer dunner wordt, zijn een geïntegreerde aanpak en constante zorg vereist.
1. De basis van een mooi uiterlijk is een gezond lichaam. Elke ontsteking, verergering van chronische ziekten, heeft een negatief effect op het haar. We moeten, voor zover mogelijk, proberen een crisis te voorkomen. Schrap pittig en ongezond voedsel uit uw dieet.
2.Van groot belang zijn micro-elementen die via voedsel het lichaam binnendringen. Fruit, groenten, granen, peulvruchten en vlees zijn nodig. Ze bevatten veel verschillende nuttige stoffen. Vetten moeten tijdens de maaltijd worden geconsumeerd; ze geven meer glans aan het haar, helpen gespleten haarpunten te verminderen en beïnvloeden de groei. Elke dag allerlei soorten pap met boter of een stukje reuzel.
3. Je zult vitamines moeten innemen. Een complex dat bevat: "E", "A", "C" is geschikt. Vetoron-E heeft bijvoorbeeld een hoge concentratie van bovengenoemde elementen. Of een ander medicijn van dit type.
4. Het is nuttig om de hoofdhuid dagelijks gedurende 10 minuten te masseren, waarbij u de tijd geleidelijk verlengt:
- - beweeg uw vingers in een cirkelvormige beweging van de rand van het haar naar de bovenkant van het hoofd, herhaal dit gedurende 2 minuten,
- - beweeg de hoofdhuid met je vingers en ga terug. Ga in deze stappen van de rand naar de bovenkant van het hoofd en voer de oefening een paar minuten uit.
- - loop met een massagekam over het hele gebied van het hoofd, van het voorhoofd tot de achterkant van het hoofd, van rechts naar links en in de tegenovergestelde richting. Voer de oefening twee minuten uit.
- - Indien mogelijk moet u een hoofdmassageapparaat aanschaffen. Je hebt het eenvoudigste en goedkoopste apparaat nodig.
Het kan gemakkelijk tweedehands worden gekocht via Avito, vrienden of in een consignatiewinkel. Met behulp van zo'n machine wordt de massage veel effectiever, omdat de trillingen die hierdoor ontstaan dieper in de huid doordringen.
Verhoog de bloedcirculatie en maak de haarzakjes wakker.
Om effectiever te zijn, moeten alle acties samen en opeenvolgend worden toegepast.
5. Een voorwaarde is om de hoofdhuid en het haar van buitenaf te voeden:
- - twee uur voordat u uw haar wast, moet u "Pepper Capsicum Tincture" in de huid wrijven. Het is het handigst om het product aan te brengen met een cosmetische schijf.Probeer te voorkomen dat de oplossing op uw vingers en gezicht terechtkomt, omdat dit explosieve mengsel slecht brandt. Maar het versnelt ook de bloedcirculatie enorm, waardoor de bollen worden geactiveerd. Breng plantaardige olie, zonnebloemolie of lijnzaad aan op de uiteinden,
- - breng na een uur een masker aan op uw haar:
1) Neem 4 eetlepels. lepels Iraanse henna, 1 eetl. een lepel mosterdpoeder, 1 theelepel kristalsuiker. Verdeel de henna in twee delen. Meng één ervan met de rest van de ingrediënten. Giet heet water over het resulterende mengsel en breng het tot een middeldikke pasta. Wrijf in de hoofdhuid en verdeel het residu. Verdun het tweede deel van de henna met water, bestrijk de uiteinden van het haar en die gebieden waar het eerste deel van het mengsel niet genoeg was. Bruinharige vrouwen en brunettes kunnen rode henna gebruiken; blondines kunnen kleurloze henna gebruiken.
2) Verdeel een glas kefir doormidden. Voeg 1 eetlepel toe aan de ene helft. l. mosterd, 1 theelepel. Sahara. Roer en breng aan op de hoofdhuid en het haar. Verdeel de resterende kefir over de uiteinden.
De dosering van componenten is ontworpen voor haar van gemiddelde en korte lengte. Indien nodig moet de samenstelling worden verdubbeld.
Wikkel je hoofd in een plastic zak. Wikkel er een handdoek of een speciale pet overheen.
Maskers moeten worden afgewisseld en één keer per week worden gebruikt. - - kamille brouwen, 2 filterzakken per 0,5 liter water.
Gebruik als spoelmiddel, niet uitspoelen.
6. Cosmetische producten zijn geschikt als aanvulling. U kunt een balsem kiezen die haaruitval voorkomt en die niet hoeft te worden afgespoeld.
Serum voor droge punten.
7. De keuze van de shampoo is niet bijzonder belangrijk. Het belangrijkste is dat het geen roos veroorzaakt.
Als u regelmatig aan alle bovenstaande voorwaarden voldoet, zal uw haar binnen twee tot drie weken minder uitvallen.En na drie tot vier maanden zal het haar merkbaar dikker zijn. Het belangrijkste is om alle acties constant uit te voeren, zonder onderbrekingen en niet lui te zijn.
