Er bestaan veel misvattingen over wat je moet doen om de symptomen van een kater te verlichten. Als u bepaalde adviezen opvolgt, wordt het nog erger. Doe daarom nooit het volgende.
Je hoeft niet te eten als je dat niet wilt
Als je een ernstige kater hebt, hoef je jezelf niet te dwingen om te ontbijten of lunchen als je dat niet wilt. Het lichaam kan de restanten van alcohol al moeilijk verwerken, en voedsel zal dit alleen maar verstoren. Hij zal het niet kunnen absorberen, wat de vergiftiging zal vergroten.
Bestrijd misselijkheid niet
Het is beter om misselijkheid te verdragen door veel te drinken of een maagspoeling uit te voeren. Als het wordt veroorzaakt door alcoholvergiftiging, zijn de meeste medicijnen niet geschikt om het te bestrijden.
Strek sorptiemiddelen en andere medicijnen in de loop van de tijd uit
U mag actieve kool en andere medicijnen niet tegelijkertijd gebruiken om de symptomen van een kater te verminderen. Anders zullen ze niet werken. De minimale pauze ertussen is 2 uur.
Bel een ambulance als uw toestand ernstig is
Als u ernstige pijn op de borst, flauwvallen, hartfalen, bloed in de urine, zwarte ontlasting of wazig zien heeft, moet u een ambulance bellen. Dit zijn tekenen van levensbedreigende aandoeningen die medische aandacht vereisen.
Welke medicijnen mag u absoluut niet gebruiken?
Veel medicijnen kunnen niet gecombineerd worden met alcohol. U mag dus geen aspirine drinken als er minder dan 6 uur zijn verstreken sinds uw laatste drankje. Ook als u een kater heeft, mag u de volgende geneesmiddelen niet gebruiken: Paracetamol, Citramon, Theraflu, Fervex, Nurofen, Ibuprofen, Spazmalgon, Phenazepam, Corvalol, Valocordin, Valoserdin.
Drink pekel, geen marinade
Pekel is heel goed tegen een kater, maar marinade niet. Deze laatste bevat azijn, wat de lever zal vertragen, en de eliminatie van alcoholafbraakproducten zal daarentegen worden uitgesteld.
Wat nutteloos is om mee te nemen
Ze zijn niet schadelijk, maar helpen niet bij een kater: tomatensap, koffie, Allohol, mariadistelpreparaten, frisdrank, multivitaminen Centrum en Vitrum, Afobazol.
Zorg dat je geen kater krijgt
Het nemen van extra doses alcohol zal de verwijdering van alcoholafbraakproducten alleen maar vertragen. Bovendien kan deze methode van pijnverlichting leiden tot binge-drinken.
