Doe het zelf
Lifehacks, masterclasses, handige tips, recepten.
thuis » Nuttig en interessant » Lifehacks en handige tips » Hoe je bieten snel kookt om hun vitamines te behouden
Het koken van bieten kan, afhankelijk van hun grootte en rijpheid, 20 minuten tot 3 uur duren. Als dit echter op maximale hitte gebeurt, zullen er geen vitamines meer in zitten. Laten we eens kijken hoe we het snel en correct kunnen koken.
Hoe bieten snel te koken en hun vitamines te behouden

Kookproces van bieten


Voor het koken hoeven de bieten niet te worden geschild of de staart te worden afgesneden, zodat hun sap niet weglekt. Het is niet nodig om het water te zouten. Als je dit doet, worden de bieten hard en duurt het langer om te koken.
Hoe bieten snel te koken en hun vitamines te behouden

De bieten worden in water neergelaten en op het fornuis geplaatst. Na het koken moet het 30 minuten op middelhoog vuur worden gekookt. Wanneer het koken begint, moet je 0,5 theelepel aan het water toevoegen. azijn, citroensap of 1 theelepel. Sahara. Hierdoor blijft de rijke kleur behouden.
Hoe bieten snel te koken en hun vitamines te behouden

Prik na een half uur de bieten door met een vork om de bereidheid te controleren. Als het niet goed past, moet je de kooktijd iets verlengen. De afgewerkte bieten worden gedurende 15 minuten in koud water gedompeld. Hierna is het zeer eenvoudig schoon te maken.
Hoe bieten snel te koken en hun vitamines te behouden

Bekijk de video


terugkomen
Opmerking
  • vlinderdasglimlachlachendblozensmileyontspannen ontspannengrijns
    hart ogenkussend hartkussende_gesloten_ogengespoeldopgeluchttevredengrijns
    knipoogvastgezette_uit_tong_knipogende_ooguitgestoken tong gesloten ogengrijnzendkussenvastzittende_uit_tongslapen
    bezorgdfronsengekweldopen mondgrimmigverwardstil
    uitdrukkingsloosniet geamuseerdzweet_glimlachzweetteleurgesteld_opgeluchtvermoeidheidpassief
    teleurgesteldverwardangstigkoud zweetvolhoudenschreeuwsnik
    vreugdeverbaasdschreeuwvermoeid gezichtbooswoedetriomf
    slaperigjammiemaskerzonnebrilduizelig gezichtimpglimlachend_imp
    neutraal_gezichtgeen_mondonschuldig
4 min één =
Opmerkingen (0)

DIY-broche met Oekraïense symbolen | Doe het zelf

Knutselen - Doe het zelf, stapsgewijze masterclasses | Pagina 31

Tip: hoe je een elektrische grill snel en eenvoudig met je eigen handen schoonmaakt

Zelfgemaakte uitlaatdemper voor bosmaaiers

«Doe het zelf - met je eigen handen» - een site met interessante zelfgemaakte producten gemaakt van restmaterialen en spullen uit huis. Stapsgewijze masterclasses met foto's en beschrijvingen, technologieën, lifehacks - alles wat een echte meester of gewoon een vakman nodig heeft voor handwerk. Ambachten van elke complexiteit, een grote selectie aan richtingen en ideeën voor creativiteit.

Wij raden lezen aan

Foutcodes wasmachine